Varför är Glutation så viktigt? Glutation, ofta kallad "kroppens mästerdetoxifierare", är en kraftfull antioxidant som spelar en nyckelroll i att skydda våra celler mot oxidativ stress och toxiner [PMID: 36707132]. Denna tripeptid, bestående av aminosyrorna cystein, glutaminsyra och glycin, produceras naturligt i vår lever och finns i varje cell i kroppen[PMID: 30727890]. Varför är glutation så viktigt? Cellskydd: Glutation skyddar cellerna mot skador orsakade av fria radikaler och tungmetaller[PMID: 36707132]. Immunförsvar: Det stärker immunsystemet och hjälper kroppen att bekämpa infektioner[PMID: 14988435]. Avgiftning: Glutation spelar en central roll i kroppens avgiftningsprocesser[PMID: 36707132]. Anti-aging: Det kan hjälpa till att motverka åldrandets effekter på cellnivå[PMID: 30727890]. Det finns två huvudsakliga sätt att öka glutationnivåerna i kroppen: - Skapa nytt glutation genom att förse kroppen med nödvändiga aminosyror. - Regenerera existerande glutation som har blivit o